আত্মবিশ্বাসের জন্য মেকআপ যেমন জরুরি। তেমনি সঠিক নিয়মে মেকআপ না তুললে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। কেননা দীর্ঘক্ষণ মেকআপ ত্বকে থাকলে রোমকূপ বন্ধ হয়ে যায়। ফলে ব্রণ হতে পারে।আইলাইনার ও মাশকারা ভালোভাবে না তুলে ঘুমালে ভ্রু থেকে লোম ও চোখের পাপড়ি ঝরে যেতে পারে।তাই ত্বকের স্বাভাবিক সৌন্দর্য ধরে রাখতে চাইলে বাড়ি ফিরে অবশ্যই সঠিক নিয়মে মেকআপ তুলতে হবে এবং ত্বকের যত্ন নিতে হবে।এজন্য অবশ্য... বিস্তারিত
লিপিস্টিক ছাড়া নারীর সাজ অসম্পূর্ন। মূলত সাজের অনেকটাই লিপিস্টিকের উপর নির্ভর করে। সাজের শেষে লিপিস্টিক যেমন ভিন্ন মাত্রা যোগ করে তেমনি লিপিস্টিকের রঙের সাথে সাজের অসামাঞ্জস্যতা পুরো সাজটাই মাটি করে দিতে যথেষ্ট।সেই প্রাচীন সিন্ধু সভ্যতা থেকে নারীরা ঠোটের সাজে লিপিস্টিক ব্যবহার করছে। প্রাচীন মিশরীয়রা... বিস্তারিত
সম্প্রতি সুইজারল্যান্ডের একটি ক্লিনিকে পরিচালিত ওকে গবেষণায় দেখা গিয়েছে, পুরুষের দাড়িতে কুকুরের পশমের থেকে বেশি জীবাণু থাকে। নামকরা স্বাস্থ্যকেন্দ্র হার্সল্যান্ডেনে এই গবেষণা করা হয়।গবেষণার প্রধান কারণ ছিল মানুষের এমআরআই স্ক্যান মেশিনে কুকুরের এমআরআই স্ক্যান করা সম্ভব কিনা তা দেখার জন্য। এই রহস্য... বিস্তারিত
জানেন কি? পাদুকা কারখানায় ব্যবহৃত নানা ধরনের রাসায়নিকের কারণে অধিকাংশ শ্রমিকের একসময় শ্বাসকষ্টের সমস্যা দেখা দেয়। বয়সের ভারে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যেমন কমে তেমনি বাড়ে ওষুধের খরচ। একসময় ওষুধের পেছনে চলে যায় তার আয়ের বড় একটা অংশ।দীর্ঘ ১৬ বছর ধরে চট্টগ্রামের একটি পাদুকা তৈরির কারখানায় কাজ করছেন... বিস্তারিত
চোখের পাপড়ি সুন্দর ও ঘন করতে কে না চায়? আর তা যদি প্রাকৃতিক উপায়ে পাওয়া যায় তবে তো কথাই নেই। মাস্কারার ব্যবহার বা ‘কার্ল’ নয়, রয়েছে প্রাকৃতিক পন্থা।আদিকাল থেকেই সবাই রূপ সচেতন। তাইতো রূপচর্চা নিয়ে প্রায়ই এটা সেটা চোখে পরে। আর চোখের ব্যাপারে সবাই একটু বেশি যত্নশীল।স্থায়ীভাবে চোখের পাপড়ি ঘন করার... বিস্তারিত
অনেকেই ভেবে থাকে ফেসিয়ালে সময় ও টাকা নষ্ট হয়। কিন্তু জানেন কি! বায়োমেডিকেলের রিসার্চ জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণায় জানা যায়, মুখে ম্যাসাজের মাধ্যমে সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র সক্রিয় হয়। যার ফলে উদ্বেগ কমে আর মেজাজও ভালো থাকে।ফেসিয়ালের দ্বারা হরমোনের পরিবর্তন, দূষণ ও স্ট্রেসের কারণে ত্বক যে ক্ষতিগ্রস্ত হয়... বিস্তারিত
অতিরিক্ত মানসিক চাপে ঠিক সময় খাওয়াদাওয়া বা ঘুম না হলে তার ছাপ পড়ে মনের স্বাস্থ্যের ওপর।তাছাড়া যে কোনও বিষয়ে খুব বেশি চিন্তা বা উদ্বেগও চুলের স্বাস্থ্যের জন্য একেবারে ভালো নয়।চুলের রঞ্জক পদার্থ কমে গিয়ে চুল পেকে যাওয়া থেকে চুলের গোড়া পাতলা হয়ে যাওয়া সবের নেপথ্যে এই মানসিক চাপ অন্যতম কারণ।... বিস্তারিত
মেনে নেয়া বা মানিয়ে নেয়ার মধ্যেই সীমাবদ্ধ আমাদের জীবন। রুটিনে আবদ্ধ জীবনে হয়তো সকালের অ্যালার্ম বাজার পর শরীর বিছানা ছেড়ে উঠতেই চায় না, এর কারণ আলসেমি বা ঘুম নয় বরং মানসিক চাপ। তীব্র মানসিক চাপ নিয়েই যখন আপনি দিনের প্রতিটি কাজ সম্পন্ন করছেন, তখন তার ছাপ পড়ছে আপনার শরীরেও।তবে এই চাপ দূর করার কিছু ধাপ রয়েছে। এ... বিস্তারিত
উনি আরেকজন, নাম নিউটন ওয়াইনো। বসবাস করেন কেনিয়ার পশ্চিমাঞ্চলে। এই নিউটনের আবিষ্কার, মছের চামড়ার হাতব্যাগ, ওয়ালেট, জুতা, হ্যাট ও জ্যাকেট ইত্যাদি। ৩৯ বছর বয়সী এই শিল্প রসায়নবিদ মাছের চামড়া থেকে ফ্যাশনপণ্য তৈরি শুরু করেছেন। তার প্রতিষ্ঠিত অ্যালিসন প্রডাক্টস মাছের চামড়া আলাদা করার কাজ করে থাকে। তারপর ওই চামড়া... বিস্তারিত
অলিভ অয়েল। জলপাইয়ের নির্যাস থেকে তৈরি এই তেল স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে অভিহিত করা হয়। বর্তমানে গবেষকদের নানা গবেষণায় বেরিয়ে আসছে অলিভ অয়েল নানান গুণ। যুক্তরাজ্যের মেডিকেল কনসালট্যান্ট ড. সারাহ ব্রুয়ার ও ডায়েটেশিয়ান জুলিয়েট কেলারের যৌথভাবে লেখা ‘ইট বেটার লিভ লঙ্গার’ শীর্ষক এক বইয়ে বলা হয়েছে, দিনে এক... বিস্তারিত
আসছে ঈদুল ফিতর। মাত্র কয়েক মূহুর্ত পরেই দেখা দেবে ঈদের চাঁদ। উৎসবের এই দিনে সবাই একটু প্রানবন্ত থাকতে চান। কিন্তু ঈদের দিনে হরেক রকম কাজ গুছিয়ে ঈদের দিন প্রানবন্ত থাকাটা প্রায় অসম্ভব হয়ে পরে। এজন্যই ঈদের দিনটিতে নিজেকে সতেজ ও প্রাণবন্ত রাখার জন্য ঈদের আগের দিনটি বেছে নিতে পারেন। ঈদের আগের দিনে এই কাজ গুলো... বিস্তারিত