সুস্থতা
সুস্থতা
শিশুদের অতি চঞ্চলতা যখন উদ্বেগের

জাহিদ বিন মনির শিশুর চঞ্চলতা প্রায় সবার মনেই ভালো লাগা জাগায়। অনেক ক্ষেত্রে শিশুদের চঞ্চলতাকে আমরা স্বাভাবিকভাবেই নেই। তবে এই চঞ্চলতা যখন একটা নির্দিষ্ট সীমা অতিক্রম করে তখন কিন্তু সেটা উদ্বেগের বিষয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চঞ্চলতাই শিশুর সাধারণ বৈশিষ্ট্য। শিশুরা যখন-তখন হাসবে, খেলবে, দুষ্টুমি করবে, হইচই করবে, সমবয়সী ও সহোদরদের সঙ্গে ঝগড়া করবে, এটাই স্বাভাবিক। তবে ভাবনার বিষয় হলো যদি... বিস্তারিত

সুস্থতা
বিকেলের নাস্তায় কলিজা সিঙ্গারা

আমাদের অনেকেরই বিকেলের নাস্তায় ভাজা- পোড়া বেশ পছন্দের। আর এই পছন্দের তালিকার শীর্ষে রয়েছে কলিজা সিঙ্গারা। ছোট বড় সবারই এই খাবারটি ভীষণ প্রিয়। আর সাথে যদি থাকে গরম গরম ঘিয়ের মসলা চা তাহলে তো কথাই নেই। তবে কলিজা সিঙ্গারা সাধারণত দোকান থেকেই কিনে খেতে হয়।... বিস্তারিত


৩ টি উপাদানে তৈরি করুন মজাদার চকলেট আইসক্রিম

সব ঋতুতেই ছোট বড় সবার পছন্দের শীর্ষে থাকে আইসক্রিম। তবে বাইরে থেকে সব সময় আইসক্রিম কিনে খাওয়া সম্ভব নয়। আবার ঘরে তৈরি করে খেতেও অনেক ঝামেলা। সেক্ষেত্রে কলার তৈরি চললেট আইসক্রিম হতে পারে আপনার সহজ সমাধান। আসুন দেখে নেই ব্যানানা চকলেট আইসক্রিম কিভাবে তৈরি... বিস্তারিত


লটকনের যত গুণ

লটকন ফলটি আমাদের গ্রামবাংলার একটি জনপ্রিয় ফল। তবে ঢাকায়ও এই ফলটি কিনতে পাওয়া যায়। লটকন ফলটি অনেকের পছন্দ হলেও এর গুণ সম্পর্কে আমরা অনেকেই ঠিকমত জানি না। লটকন একটি পুষ্টিকর ফল। এতে ভিটামিন ও খাদ্যশক্তিসহ নানারকম খনিজ উপাদান রয়েছে। লটকন গাছের পাতা ও বাকলও... বিস্তারিত


বিকেলের নাস্তায় পটেটো স্পাইরাল

ইদানীং মাঝেমধ্যেই বৃষ্টি হচ্ছে। এই রকম দিনে বাসায় বসে আরাম করে জম্পেস খাওয়া দাওয়ার মজাই আলাদা। বৃষ্টির দিনে একটু মচমচে, ভাজাপোড়া, মশলাদার খাবার সবারই খেতে ইচ্ছে হয়। তবে চিন্তা নেই ঘরে থাকা উপকরণে বেশ সহজেই তৈরি করতে পারবেন মচমচে পটেটো স্পাইরাল। আসুন... বিস্তারিত


বিকেলের নাস্তায় মজাদার ফিশ ফিঙ্গার

বিকেলে গরম চায়ের সঙ্গে মুখরোচক স্ন্যাকস তো লাগবেই। স্ন্যাকসের সাথে বিকেলের আড্ডাও বেশ ভাল জমে। তাই বানিয়ে ফেলতে পারেন একেবারে বাঙালি স্টাইল ফিশ ফিঙ্গার।  আসুন দেখে নেই ফিস ফিঙ্গার তৈরিতে কি কি লাগছে; উপকরণ; ভেটকি মাছের কাটা ছাড়া টুকরা                   ৪ টি ... বিস্তারিত


দোকানের পিনাট বার তৈরি করুন ঘরেই

ছোটদের পাশাপাশি অনেক বড়দেরও পিনাট বার পছন্দ। তবে সবসময় বাইরে থেকে এটা কিনে খাওয়া সম্ভব নয়। তবে বাড়িতে খুব সামান্য উপকরণে এই খাবারটি তৈরি করা সম্ভব। আসুন দেখে নেই পিনাট বার তৈরিতে কি কি লাগছে; উপকরণ ভাজা চিনা বাদাম    পরিমান মত চিনি                       ১... বিস্তারিত


খাবারের ছবি আকর্ষণীয় করবেন যেভাবে

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে খাবারের ছবি পোস্ট করাটা এখন ট্রেন্ড হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে নিজেদের ছবি অনেক ভালভাবে তুলতে পারলেও খাবারের ছবি আমরা অনেকেই ভালভাবে তুলতে পারিনা। কী ভাবে ছবি আরও আকর্ষণীয় করে তুলবেন জেনে নিন তার কিছু টিপস; ছবি তোলার সময় ন্যাচারাল লাইট... বিস্তারিত


গরমে ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা আনারসের সরবেট

কয়েকদিন ধরে বেশ গরম পরছে। এখন একটু ঠান্ডা কিছু পেলে যেন অমৃত মনে হয়। তবে বাইরের ঠান্ডা পানীয় বা আইসক্রিম অনেক ক্ষেত্রেই শরীরের জন্য ক্ষতিকর হয়ে দাঁড়ায়। তবে চিন্তার কোন কারণ নেই আপনি এখন ঘরেই বানিয়ে নিতে পারবেন সরবেট। আসুন দেখে নেয়া যাক এমনই একটি সরবেট... বিস্তারিত


চলবে নাকি তন্দুরি চা!

বাঙালি চা প্রেমী। অতিথি আপ্যায়ণ থেকে সকাল বিকেলের নাস্তায় চা ছাড়া আমাদের চলেই না। সেই চায়ে বয়েছে নানা প্রকার। কেউ ভালবাসেন মশলা চা, কেউ পুদিনা চা আবার কেউ বা গ্রীন টি। সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে দেখা মিলাছে নতুন ধরণের এক চায়ের। চায়ের নাম তন্দুরি চা।... বিস্তারিত


বিকেলের নাস্তায় সুস্বাদু বিফ বান

আমরা অনেকেই বাচ্চাদের টিফিনে দেয়ার মত খাবার খুঁজে পাই না। আবার অনেক খাবার ইচ্ছে থাকলে সময়ের অভাবে তইরি করতেও পারই না। অনেক সময় বাচ্চারাও খাবার নিয়ে খামখেয়ালি করে। এক্ষেত্রে আপনার সমস্যার সহজ সমাধান হতে পারে বিফ বান। আসুন দেখে নেই বিফ বান তৈরিতে কি কি... বিস্তারিত


Page 1 of 14123Next ›Last »
মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন