বিশ্বজুড়ে নারীদের বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম। বর্তমানে নারীদের মধ্যে পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের প্রকোপ ব্যাপক হারে দেখা দিয়েছে। বিশ্বের প্রায় ২০ শতাংশ নারী এই জটিল সমস্যায় ভুগছেন। চিকিৎসা শাস্ত্রে এখনো এই রোগ সম্পূর্ণ নিরাময়ের কোন পদ্ধতি আবিষ্কৃত হয়নি। তবে জীবনযাপনে কিছু... বিস্তারিত

বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়ছে করোনাভাইরাস। অসংখ্য মানুষের মৃত্যু ঘটাচ্ছে এই ভাইরাসটি। তবে এই ভাইরাসে চার ধরণের রোগী বেশি ঝুঁকিতে রয়েছেন।সম্প্রতি প্রকাশিত চাইনিজ সেন্টার ফর ডিজিস কনট্রোল ও প্রিভেনশনের দেয়া তথ্যমতে,যারা আগে থেকেই হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, শ্বসনতন্ত্রের রোগ অথবা উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন তাদের মধ্যে... বিস্তারিত

সুস্থ শরীর সবারই কাম্য। কে না চায় সুস্থ থাকতে? সুস্থতায় সিজনাল ফলের ভূমিকা অনেক। গরমে তরমুজ আপনার শরীর ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখে।আসুন জানা যাক এ সময় নিয়মিত তরমুজ খাওয়ার উপকারিতা:ত্বকের যত্নে:যদি আপনার ত্বকে মেছতা থাকে, তবে তা থেকে রেহাই পেতে প্রতিদিন তরমুজ খান। তরমুজের সমৃদ্ধ ভিটামিন-এ দেহের... বিস্তারিত

বাড়তি মেদ বাঙালির এক চিন্তার বিষয়। সামান্য কিছু অনিয়ম হলেই প্রকট আকারে শরীরের মধ্যভাগে তা জানান দেয়। নির্মেদ শরীর সবাই চায়, কিন্তু এর পেছনে যে পরিমাণ সময় দরকার তা সবাই খুব একটা দিতে পারে না। আসলে মেদ ঝরানো কম সময়ের কাজ নয়, তার জন্য চাই পর্যাপ্ত সময়। চটজলদি ফল মেলে না।তবে যদি নিয়ম করে, সব ব্যায়ামের পাশে কিছু... বিস্তারিত

সাধারণত খাবার পর পরই দাঁতের ওপর ব্যাকটেরিয়ার আবরণ জমতে থাকে। তবে এই ব্যাক্টেরিয়া নির্দিষ্ট সময় পর অর্থ্যাৎ পরিণত হওয়ার পরই দাঁতের ক্ষয় করতে থাকে।এ কারণেই ১২ ঘণ্টায় একবার ব্রাশ করার পরামর্শ দেন ডেন্টিস্টরা। এর মধ্যে অন্যতম রাতে শোয়ার আগে ব্রাশ করা।কারণ, দিনের তুলনায় রাতের বেলায় বিশেষ করে ঘুমানের পর... বিস্তারিত

আমরা অনেকেই মজা করে বলি, ইদানিং বেশিরভাগ মানুষের বেতনের অর্ধেক টাকা খরচ হয় খেতে এবং বাকী অর্ধেক টাকা খরচ হয় ডায়েটে। সেসব ওজন কমানোর জন্য কতটুকু কার্যকর সেটা না জেনে অনেক কিছুই করে থাকি।মাপা খাবার, মাপা ঘুম সেইসঙ্গে নিয়ম করে শরীরচর্চা আর হাঁটা। অনেকে দ্রুত ওজন ঝরাতে দু’বেলা হাঁটতে বের হন। কিন্তু তাতেও সেভাবে... বিস্তারিত

মাত্র ৪ মাসেই সারা বিশ্বে ৫০ হাজারের বেশি মানুষের প্রাণ কেড়ে নিয়েছে করোনাভাইরাস। আক্রান্ত ৪ থেকে ৬ ভাগের জন্য প্রয়োজন আইসিইউ। করোনায় আক্রান্ত প্রায় ৮২ শতাংশ সাধারণ চিকিৎসায় সুস্থ হলেও ১২ থেকে ১৩ ভাগ রোগীর জন্য প্রয়োজন অক্সিজেন বা নন ইনভেসিভ ভেন্টিলেশন।শ্বাসনালীতে নল না ঢুকিয়েই অক্সিজেন সরবরাহের এ... বিস্তারিত

শরীরের দুর্গন্ধ নিয়ে বিপাকে পরেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। ডিওডোরেন্ট, অ্যান্টি-পার্সপির‍্যান্ট, পাউডার; এতসব উপাদান ব্যবহার করেও কিছুই মনের মতো হয়না।বিজ্ঞানীরা মনে করছেন তারা শরীরের দুর্গন্ধ দুর করার আরো অত্যাধুনিক পদ্ধতি খুঁজে পেয়েছেন।মানুষের বগল থেকে যে ঘাম বের হয় তা আসলে তেমন কোন গন্ধ... বিস্তারিত

অনেকেই কিছুদিন পর পর ডাক্তার পরিবর্তন করেন। কিন্তু বেশিদিন বেঁচে থাকতে চাইলে এক ডাক্তারেরই চিকিৎসা নিন। কারণ নতুন এক গবেষণায় বলছে যেসব রোগীরা একই ডাক্তারের কাছে চিকিৎসা নেন অর্থাৎ যখন-তখন চিকিৎসক বদলান না, তাদের মৃত্যুর হার কম।এ বিষয়ে ইউনিভার্সিটির অব এক্সেটার এর গবেষকরা বলছেন মানুষের চিকিৎসার যে... বিস্তারিত

করোনাভাইরাস আতঙ্কের মধ্যে বইছে মৃদু তাপপ্রবাহ।  এই গরমে শুধু অস্বস্তি আর ঘামই হয়না, হিটস্ট্রোকের ঝুঁকিও থাকে। সূর্যের নীচে একটানা দীর্ঘসময় থাকলে হিট স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়ে। এতে শরীরে অতিরিক্ত পানিশুন্যতা তৈরি হয়।গরমের এই তীব্রতায় শরীর ক্লান্ত ও দুর্বল লাগে। হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত হলে ঘরোয়া পদ্ধতি... বিস্তারিত